مربا یکی از پرکاربردترین مواد غذایی برای صبحانه در سراسر جهان است و تهیه مربا یکی از روشهای قدیمی برای حفظ و نگهداری موادغذایی بوده است. یکی از خوراکیهای دلچسب و خوشمزهای که میتوان در میز صبحانه یا عصرانه قرار دارد مربا است. این میوه حاوی مقادیر بالای ویتامین B6 است ، ضد سرطان است و برای پوست ، مو ، لاغری و بهبود فشار خون ... بسیار مفید میباشد
یک قاشق غذاخوری از مربای توت فرنگی ( 15 گرم ) شامل :
انرژی
43.224 کیلو کالری
قند
7.83 گرم
چربی
.018 گرم
نمک
0.01 گرم
اسیدهای چرب
0
برای ارسال نظر باید وارد حساب کاربری خود شوید.