عرق نعنا ازتقطیر برگ و سرشاخه های گلدار نعنا تحت اثر بخار آب تهیه می شود. نعنا دارای بو و مزه مطبوع بوده و بیشتر از سایر سبزی های خوراکی مورد استفاده قرار می گیرد. با وجود خواص متعدد، به خاطر داشتن ترکیب مهم کارون، دارای اثرات ضد نفخ، ضد دل درد و ضد اسپاسم قوی است. عرق نعنا بادشکن و ضد تشنج و درمان کننده بواسیر و ملین و ضد عفونی کننده و اشتها آور است و برای سکسکه و رفع اسهال و دل پیچه و چنگ زدن معده و استفراغ و امراض قلبی و تنفسی مفید است. عرق نعنا نسبتا گرم و خشک می باشد.
جدول ارزش غذایی به ازای 30 میلی لیتر عرق نعنا :
انرژی
0
قند
چربی
نمک
اسیدهای چرب
برای ارسال نظر باید وارد حساب کاربری خود شوید.
